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剣道・スポーツ愛好家に多い！かかとガサガサは「足底角質肥厚」のサイン
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2026.01.21
放任主義はダメ！爪もお肌も「手をかけた分だけ」応えてくれます
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2026.01.18
「前回から時間が経つと…爪は正直に教えてくれます」
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2026.01.17
どんな爪でも、あきらめない！
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2026.01.16
⛩️【月中祭の日に、心と足元を整える】&…
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2026.01.15
足は、ちゃんと訴えている。
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2026.01.14
思い立ったが吉日！まずは「痛い親指」から始める巻き爪補正
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2026.01.13
巻き爪は「見た目」だけで判断できません
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2026.01.12
その痛み、爪の“根元”から始まっていませんか？
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2026.01.11
成人の日を前に、三連休ですね
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2026.01.10
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高齢者様の「ウオノメ」と「爪切り」――実はとても深い関係…
2026.02.09
歩くと痛い…それ、ウオノメかも‼
2026.02.08
「痛い…」を我慢しないで。巻き爪はここまで変わります
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