🌻健康専科ひまわり通信🌻【2026年5月24日号】
💛 年齢を重ねた足爪こそ、やさしく丁寧なケアが大切です 💛
📖 解 説 📖
今回の画像は、８５歳のお客様のフットケアデビュー【其の２】です。
年齢を重ねると、爪は少しずつ厚くなったり、乾燥したり、切りにくくなったりします。
また、視力の低下や腰・膝の負担によって、足先まで手が届きにくくなる方も少なくありません。
「爪切りくらい自分で…」と思っていても、無理な姿勢で切ろうとすると、深爪や切り残し、皮膚を傷つけてしまうこともあります。
今回のお客様も、足爪全体を確認しながら、長さ・厚み・角の状態を丁寧に整えました。
施術後は爪先がすっきりし、見た目にも清潔感が出ています。
足の爪は、ただ見た目を整えるだけのものではありません。
歩く時に踏ん張る力を支え、転倒予防や歩行の安定にも関わる大切な部分です。
🌻 ひまわりからのアドバイス 🌻
高齢の方の足爪ケアで大切なのは、
「短く切りすぎないこと」
「角を深く切り込まないこと」
「厚みや変形を無理に削りすぎないこと」です。
自己流で無理をすると、痛みや炎症、巻き爪の原因につながる場合もあります。
健康専科ひまわりでは、爪の状態、皮膚の状態、歩き方や生活状況も見ながら、できるだけ負担の少ないフットケアを心がけています。
「年だから仕方ない」
「もう今さらいいかな」
そう思ってしまう前に、ぜひ一度ご相談ください。
足元が整うと、歩くことへの不安が少し軽くなります。
そして何より、気持ちまで明るくなる方が多いのです。
📅 今日は何の日？ 📅
５月２４日は「ゴルフ場記念日」とされています。
ゴルフも散歩もお出かけも、基本はやっぱり足元から。
いくつになっても、自分の足で歩ける毎日を大切にしたいですね。
😊 健康ひとこと 😊
足爪は、歩くための小さな土台です。
痛くなってからではなく、困る前のケアが安心につながります。
健康専科ひまわりでは、巻き爪・ウオノメ・タコ・厚い爪・高齢者の爪切りなど、足元のお悩みに対応しています。
無料カウンセリングも受付中です。
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足元から、そしてお肌から。
トータルでのケア をご体感ください。
※詳細は無料カウンセリング時にご説明しています。
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グラグラ爪・肥厚爪・巻き爪
「これって大丈夫？」の段階で、ぜひご相談ください。
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