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  1. 剣道・スポーツ愛好家に多い！かかとガサガサは「足底角質肥厚」のサイン

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    • 2026.01.21

  2. 外反母趾が引き金に？繰り返すウオノメの正体

    • フットケア、角質
    • 2026.01.19

  3. 放任主義はダメ！爪もお肌も「手をかけた分だけ」応えてくれます

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    • 2026.01.18

  4. 「前回から時間が経つと…爪は正直に教えてくれます」

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    • 2026.01.17

  5. どんな爪でも、あきらめない！

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    • 2026.01.16

  6. ⛩️【月中祭の日に、心と足元を整える】&…

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    • 2026.01.15

  7. 足は、ちゃんと訴えている。

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    • 2026.01.14

  8. 思い立ったが吉日！まずは「痛い親指」から始める巻き爪補正

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    • 2026.01.13

  9. 巻き爪は「見た目」だけで判断できません

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    • 2026.01.12

  10. その痛み、爪の“根元”から始まっていませんか？

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    • 2026.01.11
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  1. 2026.03.11

    足先が冷たい…それは足からのSOSかもしれません。

  2. 2026.03.10

    足の健康は毎日の保湿と定期ケアから

  3. 2026.03.09

    足のトラブル、我慢していませんか？

  4. 2026.03.08

    ✨未来の肌は今日のケアで決まるɲ…

  5. 2026.03.07

    どのような形の爪でも大丈夫。一人で悩まず、まずはご相談く…

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