健康専科 ひまわり

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ブログ

  1. 「また抜くしかない…」その前に、できることを考えてみませんか？

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    • 2026.08.24

  2. 固焼き煎餅からぬれ煎餅に！乾燥した爪には「うるおい」を!!

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    • 2026.08.23

  3. 80代からの足元習慣！2か月ごとの定期爪ケア

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    • 2026.08.22

  4. 0代男性、6週間ごとの定期ケア！～フットケア編～

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    • 2026.08.21

  5. 50代男性、6週間ごとの定期ケア！～爪カット編～

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    • 2026.08.20

  6. 「爪を切る」も立派なフットケア！80代後半女性の足元をサポート

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    • 2026.08.19

  7. 武道で鍛えた足も、爪のお手入れは大切です！

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    • 2026.08.18

  8. 足裏のウオノメ・タコ、そこだけ見ていませんか？

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    • 2026.08.17

  9. 外反母趾で巻き爪の方、多いんですよねぇ〜

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    • 2026.08.16

  10. 足元から届く小さなサイン――体重増加と保湿不足、見逃していませんか？

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    • 2026.08.15
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  1. 2026.10.13

    男性の巻き爪、一人で我慢していませんか？

  2. 2026.10.12

    米粒より小さくても、仕事に支障が出るウオノメ

  3. 2026.10.11

    歩くたびに爪の端が痛い……我慢する前に足元の確認を

  4. 2026.10.10

    服薬中の方も、足元を大切に。70代女性の定期フットケア

  5. 2026.10.09

    🌻爪もお肌と一緒！足の爪にも保湿習慣を&…

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