90代女性の巻き爪！いくつになっても足元から快適に

「もう歳だから…」ではなく、90代だからこそ大切にしたい足と爪のケア

今回ご紹介するのは、90代女性の巻き爪ケアです。

年齢を重ねるにつれて、爪は厚くなったり、硬くなったり、湾曲が強くなったりすることがあります。

さらに、視力や身体の柔軟性の変化によって、

「足先まで手が届きにくい」
「爪が硬くて自分では切れない」
「どこまで切ればいいのか分からない」

というお悩みも増えてきます。

今回も爪の状態を確認しながら、無理のない範囲で丁寧にケアしました。

写真を見比べていただくと、施術前と施術後で爪周りがすっきりした様子がお分かりいただけると思います😊

高齢になるほど、爪を整えることは単なる「身だしなみ」だけではありません。

靴や靴下を履いたときの違和感を減らしたり、足元を清潔に保ったり、毎日の歩行を支えたりするためにも、定期的なフットケアは大切です。

🌻【ひまわりからのアドバイス】🌻

ご高齢の方の場合、ご本人が「まだ大丈夫」と思っていても、実際には爪がかなり伸びていたり、厚くなっていたりすることがあります。

ご家族の皆さまも、ときどき足元を見てあげてくださいね。

☑ 爪が厚くて切れない
☑ 爪が強く曲がっている
☑ 靴を履くと爪が気になる
☑ 自分では足先まで手が届かない
☑ ウオノメやタコも気になる

そんな時は、無理にご自宅で処理せずご相談ください。

健康専科ひまわりでは、巻き爪・爪切り・ウオノメ・タコ・角質ケアなど、足のお悩みに合わせたケアを行っています。

「こんなことで相談していいのかな？」

もちろん大丈夫です😊
まずは足を見せていただくところから始めましょう。

9月20日は**「空の日」**です✈️

空を見上げると、ちょっと背筋が伸びて気持ちも晴れやかになりますね。

そして歩くときには、ぜひ足元にも目を向けてみてください。

空を見上げられる元気と、しっかり歩ける足。
どちらもいつまでも大切にしたいですね🌻

「歩けること」は、毎日の生活を支える大切な力。
その一歩を、足と爪のケアから守っていきましょう❣

🌻健康専科ひまわり
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