🌻健康専科ひまわり通信：2026年8月9日号🌻

💛「続けられる」って、実はとても幸せなこと💛

今日は日曜日♪

世間様ではお休みの方も多いと思いますが、健康専科ひまわりは本日も元気に営業中です😊

ただし――
毎日フットケアのお話ばかりでは、読む方も書く方も肩が凝ってしまいます（笑）。

そこで今日の「ひまわり通信」は、足のお話をちょっとお休みして、最近あった二つの嬉しい出来事をご紹介します🌻

📖 解説 📖

まず一つ目は、昨日の2026年8月8日。

令和8年8月8日――つまり、

「八・八・八」！

「八」という数字は、下へ向かって大きく広がっていく形から、昔から末広がりの縁起の良い数字として親しまれています。

そんな特別な日に、名古屋の若宮八幡社で御朱印をいただきました。

令和八年八月八日。

こうして「八」が並んだ日付を眺めているだけでも、何だかこれから良い御縁がどんどん広がっていきそうな気がします😊

そして、もう一つ。

つい先日、私・六三四が長年続けてきた献血が200回となり、愛知県赤十字血液センターから感謝状をいただきました。

200回――。

改めて数字にすると、自分でも「そんなにやったんだなぁ」と思います（笑）。

でも、振り返ってみれば「200回を達成しよう！」と思って続けてきたわけではありません。

その時その時、できる時に献血をしてきた。

その積み重ねが、気がつけば200回になっていました。

献血は、自分自身が健康でなければ続けることができません。

だからこの感謝状は、200回という数字そのもの以上に、

「今日まで元気に続けてこられたことへの感謝状」

のようにも感じています。

そして、自分の小さな行動が、どこかで誰かのお役に立っているのであれば、こんなに嬉しいことはありません。

御朱印も、献血も、そして毎日の仕事も――。

一日だけなら小さな出来事でも、続けていくことで大切なものになっていく。

昨日の「八・八・八」と献血200回。

なんだか二つとも、これから先へ続いていく御縁を感じさせてくれる出来事でした🌻

🌻 ひまわりからのアドバイス 🌻

今日はフットケアのお話はお休みですが、一つだけ😊

健康というと、

「毎日運動しなくちゃ！」
「食事に気をつけなくちゃ！」
「○○をしなくちゃ！」

と、ついつい頑張りすぎてしまいます。

でも大切なのは、無理なく続けられること。

一駅歩いてみる。
階段を使ってみる。
お風呂上がりに足を眺めてみる。
いつもより少し早く寝る。

そんな小さな積み重ねで十分です。

健康専科ひまわりも、

「いつまでも健康で美しく！そして最期まで自分の足でトイレに行く！」

そんな毎日のお手伝いを、これからもコツコツ続けてまいります🌻

📅 今日は何の日？ 📅

8月9日は「長崎原爆の日」。

1945年8月9日、長崎に原子爆弾が投下されました。

昨日は「末広がり」のおめでたいお話でしたが、今日は平和について静かに考える大切な日でもあります。

健康で仕事ができること。
家族と過ごせること。
好きな場所へ自分の足で出かけられること。

そんな何気ない毎日を送れること自体が、決して当たり前ではないのかもしれません。

今日一日を元気に過ごせることにも、感謝したいと思います。

😊 健康ひとこと 😊

健康だから、続けられる。
続けられるから、御縁が広がる。

八・八・八の末広がりのように、皆様にも健康と素敵な御縁が広がりますように🌻

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