🌻健康専科ひまわり通信：2026年9月26日号🌻

💛巻いている爪を、無理なく少しずつ整えていく💛

📖解説📖

巻き爪は、単に「爪が丸くなっている」というだけではありません。

爪の切り方や靴から受ける圧迫、歩き方、足趾への荷重のかかり方など、さまざまな要因が関係することがあります。

健康専科ひまわりでは、爪の状態をよく確認したうえで、約4mm幅の樹脂プレートを爪の表面に補正しながら貼り、爪を少しずつ持ち上げる方法を採用しています。

今回の写真でも、施術前と施術後を見比べていただくと、強く湾曲していた爪が補正によって持ち上げられ、形が変化している様子をご覧いただけると思います。

巻き爪補正は「一度やれば終わり」というものではなく、爪の伸び方や状態を確認しながら、その方に合わせて継続的にケアしていくことも大切です。

🌻ひまわりからのアドバイス🌻

巻き爪で特に気をつけていただきたいのが、痛くなるまで我慢してしまうことです。

「まだ歩けるから大丈夫」
「もう少し様子を見よう」
「爪を短く切れば何とかなるかな？」

そんなふうに我慢しているうちに、ご自身で深く切り込んでしまうケースもあります。

特に爪の角を深く切り過ぎると、かえって爪周辺への負担につながることがあります。

「最近、爪が巻いてきたかな？」
「靴を履くと親指が気になる」
「自分ではうまく爪を切れない」

そんな段階でも、お気軽にご相談くださいね😊

📅今日は何の日？📅

9月26日は、語呂合わせから**「くつろぎの日」**ともされています。

足元に気になるところがあると、立つ・歩くといった毎日の動作も億劫になりがちです。

足のお手入れをして、たまには足をゆったり休ませてあげる時間も大切ですね👣

😊健康ひとこと😊

「足が楽だと、歩くことがちょっと楽しくなる！」

爪は小さな部分ですが、毎日の歩行を支える大切な足の一部。

爪切り・巻き爪・ウオノメ・タコなど、足元のお悩みは我慢せずご相談ください。

健康専科ひまわりは、

「いつまでも健康で美しく！
そして最期まで自分の足でトイレに行く！」

を合言葉に、皆さまの足元から元気な毎日を応援しています🌻

🏠 健康専科ひまわり
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足元から、そしてお肌から。
トータルでのケア をご体感ください。

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グラグラ爪・肥厚爪・巻き爪
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フットケア🌻ひまわり🌻の合言葉

“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く”

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