🌻健康専科ひまわり通信：2026年9月23日号🌻

💛間もなく90歳！元気な足を支える「定期的な爪ケア」💛

今回ご紹介するのは、間もなく90歳を迎えられる男性のお客様です。

定期的に「健康専科ひまわり」へお越しいただき、爪のケアを続けてくださっています。

年齢を重ねるにつれて、爪は厚くなったり硬くなったり、変形したりすることがあります。

「爪くらい自分で切れるよ」と思っていても、足先まで手が届きにくくなったり、細かい部分が見えづらくなったりして、いつの間にか爪切りそのものが大変になることもあります。

今回も爪の状態を確認しながら、一つひとつ丁寧に整えました😊

📖解説📖

爪は、ただ短く切ればよいというものではありません。

特に高齢になると、爪が厚く硬くなって一般的な爪切りでは切りにくくなったり、靴の中で爪が当たりやすくなったりすることがあります。

無理に自分で切ろうとして深く切り過ぎたり、皮膚を傷つけたりすることもありますので注意が必要です。

今回の写真でも、上段の施術前と下段の施術後を比べていただくと、伸びていた爪を整えることで、足先がすっきりした様子がお分かりいただけると思います。

定期的に足元を確認することは、爪だけでなく、ウオノメやタコ、皮膚の状態など、ちょっとした変化に気づく機会にもなります。

🌻ひまわりからのアドバイス🌻

「もう歳だから、足の爪は仕方ない」

そんなふうに諦める必要はありません😊

むしろ年齢を重ねたからこそ、足元を定期的に整えることを生活習慣のひとつにしていただきたいと思っています。

ご本人が爪を切るのが難しい場合は、ご家族が無理をして切ろうとせず、専門的なフットケアを利用するのも一つの方法です。

健康専科ひまわりでは、爪切りだけでなく、巻き爪・ウオノメ・タコ・角質など、足のお悩みをご相談いただけます。

ご来店が難しい方には、ご自宅への出張施術もご相談いただけます。

目指しているのは、単に「爪をきれいにする」ことだけではありません。

いつまでも健康で美しく！
そして最期まで自分の足でトイレに行く！

そのための足元づくりを、これからもお手伝いしていきます🌻

📅今日は何の日？📅

9月23日は、2026年では秋分の日です🍁

昼と夜の長さがほぼ同じになる頃で、これから少しずつ秋が深まっていきます。

暑い時期には素足になる機会が多かった方も、これから靴下や靴を履く時間が長くなります。

秋の始まりに一度、爪・皮膚・靴の当たり方など、ご自分の足元をチェックしてみてくださいね。

😊健康ひとこと😊

「歩く」を支えているのは、毎日頑張っている二本の足。
だからこそ、痛くなる前から足元のお手入れを😊

🌻健康専科ひまわり🌻
巻き爪・爪切り・ウオノメ・タコ・角質など、足のお悩みをご相談ください。

📍地下鉄桜通線「瑞穂運動場西駅」
新設エレベーター口より徒歩1分

🕘営業時間 9:00～18:00
📅定休日 不定休・予約優先
🏠出張施術もご相談ください
💛無料カウンセリング実施中
☎️ 052-217-1122

2008年からフットケアに携わり、これまで多くの足と向き合ってきました。
診断や医療行為ではなく、日常の足元を快適に保つためのフットケアをご提供しています。

🌟スキンケア体験会参加者募集中 🌟

特別料金(￥1,000)にてご案内中（※要予約）

足元から、そしてお肌から。
トータルでのケア をご体感ください。

※詳細は無料カウンセリング時にご説明しています。

☎️ 無料カウンセリング受付中

グラグラ爪・肥厚爪・巻き爪
「これって大丈夫？」の段階で、ぜひご相談ください。

📞 ０５２－２１７－１１２２

📍 健康専科 ひまわり🏠 店舗情報 🏠

📍地下鉄桜通線「瑞穂運動場西」駅４番出口 徒歩１分

🧴爪・皮膚の保湿アイテムやケアソックス、インソールも販売中🧴

・事前予約制
・体験価格：1,000円（税込）

🚙出張施術（ご自宅やご入居施設等）もご相談ください🚙

👣高齢者の爪ケア・巻き爪・肥厚爪・角質ケアにも対応👣

フットケア🌻ひまわり🌻の合言葉

“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く”

🔍 Insta / FaceBook / X / note / HP はQRコードからどうぞ👆

🔗 公式リンク（タップで移動）

📸 Instagram
https://www.instagram.com/body_and_foot_himawari/

👍 Facebook
https://www.facebook.com/share/17W2NMbL6U/?mibextid=wwXIfr

🐦 X（旧Twitter）
https://x.com/Mybi2A8/status/1995708461175153009?s=20

✏️ note
https://note.com/dream_cometrue

🌐 公式ホームページ
https://himawari-makitume.com

ハッシュタグ🏷️

巻き爪 #陥入爪 #爪切り #深爪 #変形爪 #爪甲鉤湾症 #うおのめ #たこ #イボの治療前ケア #外反母趾 #補整ソックス #ケアソク #インソール #SUPERfeet #連動操体法 #操体法整体 #腰痛 #膝痛 #脊柱管狭窄症 #変形性膝関節症 #名古屋市瑞穂区 #瑞穂運動場西 #バイリンガルスタッフ #剣道好きスタッフ #潜水士スタッフ #日本己書道場 #己所六三四道場 #魚の目ケア #タコ除去 #足裏ケア #いいねした人全員フォロー #相互フォロー #登山 #フットケア #沈黙の艦隊 #TOKYO MER #アイススケート #卓球 #からだ110ばん #高齢者爪切り #高齢者フットケア #介護美容 #奇跡の化粧品 #自宅で顔が変わる #CHARIS化粧品 #REENECELL #奇跡のスキンケア化粧品 #驚異の韓国コスメ #神社参り#カリス化粧品#ルネセルスキンケア#ルネセル化粧品 #Substack #サブスタック