💛適切な補正と保湿で、痛みの出にくい足づくりを目指しましょう💛

📘 解 説 📘

巻き爪は、爪の切り方・靴の圧迫・歩き方・足指の使い方・加齢による爪の変化など、さまざまな要因で起こります。

特に、爪が乾燥して硬くなっていると、補正をしても爪がしなやかに動きにくくなることがあります。

そのため、巻き爪のケアでは
「適切な補正」
そして
「毎日の保湿」

この両方がとても大切です。

補正で爪の形を整えながら、保湿によって爪や周囲の皮膚をやわらかく保つことで、足元の負担を軽くしやすくなります。

🌻ひまわりからのアドバイス🌻

巻き爪は、痛みが強くなってから慌てるよりも、早めにケアを始めることが大切です。

爪の端が皮膚に当たる
靴を履くと痛い
歩くと親指が気になる
爪が厚く硬くなってきた

このようなサインがある場合は、無理に自分で切り込まず、一度ご相談ください。

フットケアひまわりでは、約20年の経験をもとに、足爪の状態を確認しながら、その方に合ったケアをご提案しています。

毎日の保湿も、特別なことではありません。
お風呂上がりや寝る前に、爪のまわりへやさしく保湿を続けるだけでも、足元の状態は変わっていきます。

「いつまでも健康で美しく！」
「そして最期まで自分の足でトイレに行く！」

そのためにも、足の爪を大切にしていきましょう。

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4月30日は「図書館記念日」です。

図書館は、知識を深め、暮らしを豊かにしてくれる場所です。
足の健康も同じように、正しい知識を持つことで、トラブルの予防や早めのケアにつながります。

😊健康ひとこと😊

足の爪は、歩く力を支える大切な土台です。

巻き爪や爪の乾燥が気になったら、痛くなる前の早めのケアを心がけましょう。

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フットケア🌻ひまわり🌻の合言葉

“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く”

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