💛気になった時こそが好機なんです💛

📘 解 　説📘

日常の爪ケアで最も大切なのは、
爪の長さを適切に保つこと と 保湿を習慣にすること です。

爪が伸びすぎると、靴の中で爪が当たりやすくなり、
その刺激が続くことで痛みや爪の変形、巻き爪の原因になることがあります。
また、引っかかりやすくなり、割れや欠け、転倒のリスクも高まります。

さらに、乾燥した爪は硬くもろくなり、
割れやすく、巻きやすい状態になってしまいます。
爪や爪まわりを保湿することで、柔軟性が保たれ、
皮膚の炎症やトラブル予防にもつながります。

爪の長さ調整と保湿は、特別なことではなく日常の積み重ね。
小さなケアを続けることが、
将来も「自分の足で歩く」ための大切な土台になります。

🌻 ひまわりからのアドバイス🌻

✔ 爪は「短すぎず・長すぎず」が基本
✔ 爪切り後や入浴後は保湿のチャンス
✔ 爪だけでなく、爪まわりの皮膚も忘れずに
✔ 無理な自己処理はトラブルの元
✔ 不安や違和感は、早めの相談が安心です

📅 今日は何の日（1月27日）📅

国旗制定記念日
日本の国旗「日の丸」が定められた日です。
日々の当たり前を大切にする――
それは足や爪の健康管理にも通じる考え方ですね。

😊 健康ひとこと😊

気になった“今”が、ケアの始めどき。
早めの行動が、安心と快適な毎日につながります。

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当店では、
足元のケアとあわせて
お顔の乾燥対策にも力を入れています。

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※詳細は無料カウンセリング時にご説明しています。

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グラグラ爪・肥厚爪・巻き爪
「これって大丈夫？」の段階で、ぜひご相談ください。

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📍 健康専科 ひまわり🏠 店舗情報 🏠

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フットケア🌻ひまわり🌻の合言葉

“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く！”

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