🌻健康専科ひまわり通信：2026年8月4日号🌻

💛79歳女性の抜爪された両母趾と小指球タコのケア💛

📖 解説 📖

両足の親指の爪を抜爪された経験がある79歳の女性。

抜爪後、新しい爪は少しずつ生えてきていますが、長年の影響もあり爪は厚く変形しやすい状態でした。

さらに右足小指球には分厚いタコが形成され、歩行時の違和感も気になるとのこと。

今回の施術では、

・伸びてきた爪を整える爪ケア
・肥厚部分の調整
・小指球のタコ除去

を行いました。

タコは単に削れば終わりではありません。

今回の足の状態からも、

✅ 保湿不足による皮膚の乾燥

そして

✅ 真菌（爪白癬など）の影響が疑われる爪の変形

この2つが大きく関係していると考えられました。

爪は一度抜爪しても、その後のケア次第で健康的に育っていく可能性があります。

また、タコも原因を改善しながら定期的にケアすることで再発しにくい状態を目指せます。

健康な足づくりは、一度の施術ではなく「継続」が何より大切です。

🌻 ひまわりからのアドバイス 🌻

タコや厚い爪でお悩みの方は、

「年齢だから仕方ない」

と諦めてしまう方が少なくありません。

しかし、

✔ 定期的な爪ケア

✔ 足裏の保湿

✔ 足に合った靴選び

✔ 必要に応じた医療機関との連携

これらを続けることで、足の状態は大きく変わることがあります。

毎日頑張っている足だからこそ、少しだけ労わる時間を作ってあげましょう。

📅 今日は何の日？ 📅

8月4日は「橋の日」。

橋は人と人、地域と地域をつなぐ大切な存在です。

私たち健康専科ひまわりも、皆様が「歩く喜び」へつながる橋渡しとなれるよう、日々サポートしています。

😊 健康ひとこと 😊

「保湿は足のアンチエイジング。」

乾燥を防ぐだけでなく、タコ・ひび割れ・皮膚トラブルの予防にもつながります。

毎日の保湿をぜひ習慣にしてください。

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足元から、そしてお肌から。
トータルでのケア をご体感ください。

※詳細は無料カウンセリング時にご説明しています。

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“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く”

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