💛自分では切れない爪・厚く変形した爪は専門的なフットケアで安全に整えることができます💛
📘解 説📘
足の爪は、年齢とともに少しずつ変化していきます。
特に高齢者の方に多いのが
✔ 爪が厚くなる
✔ 爪が前に伸びながら曲がる
✔ 爪の色が黄褐色になる
✔ 複数の爪が変形してくる
といった 肥厚爪・変形爪 のトラブルです。
今回の画像のようなタイプは、専門的には
爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう）
または
オニコグリフォーシス
と呼ばれることもあります。
また別のタイプとして
肥厚変形爪（多趾爪甲肥厚）
という状態もよく見られます。
これらは
・長期間の爪放置
・慢性的な圧迫
・血流低下
・高齢による爪成長の変化
・爪白癬（爪水虫）など
様々な要因が重なって起こることがあります。
ただし、どの原因であっても共通するのは
「自分では安全に切れなくなる」
という点です。
無理に切ろうとして
⚠ 出血
⚠ 深爪
⚠ 皮膚損傷
⚠ 歩行痛
などにつながるケースも少なくありません。
🌻 ひまわりからのアドバイス🌻
次のような状態を感じたら、無理に切らず
専門家に相談することをおすすめします。
① 爪が厚くて普通の爪切りでは切れない
② 爪が前に伸びて曲がっている
③ 爪の色が黄色〜茶色に変わってきた
④ 靴に当たって痛みが出る
⑤ 自分で爪が切れなくなった
足の爪のトラブルは
歩行・姿勢・健康寿命にも関係してきます。
早めのケアが大切です。
📅 今日は何の日（3月15日）📅
今日は
世界消費者権利デー（World Consumer Rights Day）
消費者の権利を守るために制定された日です。
健康や身体のケアも、
自分の体を大切にする大事な権利の一つ。
正しい知識を持ち、信頼できる専門家に相談することも大切ですね。
😊 健康ひとこと😊
「足の寿命は、健康寿命。」
足のトラブルを放置すると
歩くこと自体がつらくなることがあります。
足を大切にすることは
未来の健康を守ることにつながります。
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