🌻健康専科ひまわり通信：2026年8月1日号🌻

💛補正は慌てず、まずは痛みを取り除くことから！💛

📖 解説 📖

巻き爪や変形爪で強い痛みがある場合、「すぐ補正したい」と思われる方は少なくありません。

しかし、炎症や食い込みが強い状態では、まず痛みの原因となる爪を適切にカットし、炎症を落ち着かせることが大切です。

無理に補正を始めるよりも、痛みが軽減してから補正へ進むことで、身体への負担も少なく、より安全にケアを進められます。

今回の症例も、まずは痛みの原因を取り除き、歩くことが楽になってから補整へ進む予定です。

「急がば回れ」

足の健康も、この言葉がぴったり当てはまります。

🌻 ひまわりからのアドバイス 🌻

✅ 痛みが強い時は無理に我慢しない

✅ 深爪はさらに悪化する原因になることがあります

✅ 市販の器具を自己判断で使用する前にご相談ください

✅ 痛みが落ち着いてから補整する方が良いケースも多くあります

足は毎日使う大切な身体の土台です。
早めのご相談が、回復への近道になります。

📅 今日は何の日？ 📅

**8月1日は「水の日」**です。

限りある水資源の大切さを考える日として制定されています。

暑い季節は水分補給が欠かせません。
実は爪や皮膚の健康にも十分な水分補給はとても重要です。

身体の内側からのケアも忘れずに行いましょう。

😊 健康ひとこと 😊

「焦らず順番を守ることが、結果として一番早い改善につながります。」

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足元から、そしてお肌から。
トータルでのケア をご体感ください。

※詳細は無料カウンセリング時にご説明しています。

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グラグラ爪・肥厚爪・巻き爪
「これって大丈夫？」の段階で、ぜひご相談ください。

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フットケア🌻ひまわり🌻の合言葉

“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く”

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