🌻健康専科ひまわり通信：2026年9月27日号🌻

💛「切る」だけではなく、巻いている爪を少しずつ無理なく補正していきます💛

📖解説📖

今回ご紹介するのは、左側拇趾の巻き爪補正施術例です。

施術前の写真を見ると、爪の両端が内側へ強く湾曲し、正面から見ると爪がアーチ状になっていることが分かります。

巻き爪は、単に「爪が長いから切ればよい」というものではありません。

深爪、靴から受ける圧迫、歩き方や足趾への荷重など、さまざまな要因が関係する場合があります。

健康専科ひまわりでは、爪の状態を確認しながら、約4mm幅の樹脂プレートを爪の表面に補正しながら貼り、爪に無理のないよう少しずつ形を整えていきます。

今回も施術後の写真を正面から見ていただくと、強く巻き込んでいた爪のカーブが持ち上がり、施術前と比べて緩やかになっている様子をご覧いただけると思います😊

巻き爪は見た目だけではなく、靴を履いたときや歩行時に違和感が出ることもあります。

「まだ我慢できるから……」と放置せず、気になる段階で一度ご相談くださいね👣

🌻ひまわりからのアドバイス🌻

巻き爪が気になる方ほど、ご自身で爪の角を深く切り込んでしまうことがあります。

ところが、深く切り過ぎることで爪周辺へ負担がかかり、かえってトラブルにつながる場合もあります。

大切なのは、爪の状態に合わせた適切な長さと形を保つこと。

「どこまで切ったらいいの？」
「爪の角が食い込んでいる気がする」
「自分ではうまく爪が切れない」

そんなときは、無理をせずお気軽にご相談ください😊

爪カットだけのご相談も大歓迎です❣️

📅今日は何の日？📅

9月27日は**「世界観光の日（World Tourism Day）」**です。

世界各地の文化や自然に触れる観光の大切さを考える日として知られています。

旅行やお出かけを楽しむためにも、やっぱり大切なのは「自分の足」👣

これからの秋のお出かけシーズンに向けて、足元の状態も一度チェックしてみませんか😊

😊健康ひとこと😊

「歩きたい！」と思ったときに歩ける足を、今から大切に。

健康専科ひまわりが目指しているのは――

いつまでも健康で美しく！
そして最期まで自分の足でトイレに行く！

そのためのお手伝いを、足元から続けていきます🌻

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グラグラ爪・肥厚爪・巻き爪
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“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く”

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