💛高齢者女性の爪ケア、ビフォーアフターから見る足の健康管理の大切さ💛

📘解　説📘

足は毎日私たちの体を支えている大切な部分です。

しかし高齢になると

・爪が厚くなる
・爪が変形する
・角質が硬くなる
・タコやウオノメができやすくなる

といったトラブルが起きやすくなります。

今回の写真は、
定期的にケアに来られている高齢者女性の
爪のビフォーアフターです。

爪の形や状態は、
定期的なケアによって
安全に整えることができます。

また足の健康を守るために重要なのが

👣 毎日の保湿ケア

乾燥した皮膚は硬くなりやすく

・タコ
・ウオノメ
・ひび割れ

の原因になります。

保湿を習慣にすることで
皮膚や爪を柔らかく保つことができます。

しかし

足裏の角質や肥厚した爪などは
自己ケアだけでは難しい場合もあります。

そのため

✔ 日常の保湿ケア
✔ 定期的な専門ケア

この両方を行うことで
足の健康を長く守ることができます。

フットケアひまわりでは
約20年の経験をもとに

・爪ケア
・角質ケア
・トラブル予防

を行っています。

足は体を支える土台。

健康な足を守ることは
健康寿命にもつながります。

🌻 ひまわりからのアドバイス🌻

足のトラブルを防ぐポイントは3つです。

① お風呂上がりに保湿
② 爪を無理に切らない
③ 定期的に専門ケアを受ける

これだけでも
足のトラブル予防につながります。

📅 今日は何の日（3月10日）📅

今日は ミントの日 🌿

ミントの爽やかな香りには
リフレッシュ効果があると言われています。

フットケア用品にも
ミント成分が使われることがあり、

足の疲れや蒸れを感じたときに
爽やかな気分にしてくれます。

足のケアで
体も心もリフレッシュしたいですね。

😊 健康ひとこと😊

足の健康は
毎日の小さなケアの積み重ね。

保湿と定期ケアで
足元から健康を守りましょう。

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フットケア🌻ひまわり🌻の合言葉

“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く！”

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