こんにちは!(^^)!

いつもご覧いただきありがとうございます<(_ _)>

名古屋市瑞穂区豊岡通（瑞穂運動場西）の巻き爪専門ひまわり🌻です。

今日は全国的に良いお天気で気温がグングンあがっていますね。

名古屋は24度ですが、室内は涼しいですよ。

巻き爪の原因について

巻き爪は爪の側面が皮膚に食い込むことで痛みや炎症を起こす状態です。

原因は、遺伝、靴の選び方、爪の切り方、乾燥などが挙げられます。

まずご自分でできるお手入れは、朝、晩の保湿です。

爪に保湿？って？

爪は何からできているかというと、ケラチンというたんぱく質です。

皮膚と同じなので、朝晩にお顔のお手入れをしますよね。

それと同じなんです。

足だから靴下を履いてしまえば見えないからいいやと思いがちですが・・・・

本当は顔よりも一生歩いていく為にはとっても大事だとおもいます。

今日から保湿頑張ってくださいね。