🌻健康専科ひまわり通信🌻【2026年5月18日号】

💛卒寿目前でも、足元はまだまだ元気に整えられます💛

📖 解 説 📖

今回ご紹介するのは、間もなく卒寿を迎えられるお客様の爪ケアです。

年齢を重ねると、
爪が厚くなる、
色が変わる、
切りにくくなる、
足先まで手が届きにくくなる、
というお悩みが増えてきます。

しかし、定期的にケアを続けていただくことで、爪の形や長さを整え、足先の清潔感や歩きやすさを保ちやすくなります。

今回の画像でも、爪の長さや厚み、周囲の状態を確認しながら、無理のない範囲で丁寧に整えています。

爪は小さな部分ですが、歩く・立つ・靴を履くという毎日の動作に大きく関わっています。

特にご高齢の方の場合、爪が伸びすぎたり、厚くなったり、靴に当たったりすることで、歩く意欲そのものが下がってしまうこともあります。

だからこそ、痛くなってから慌てるのではなく、定期的に整えることが大切です。

健康専科ひまわりでは、2008年からフットケアに携わり、巻き爪・ウオノメ・タコ・高齢者の爪切りなど、足元のお悩みに向き合ってきました。

「もう年だから仕方ない」
「爪切りくらいで相談していいのかな」
「家族に頼むのも気が引ける」

そんな方にも、安心してご相談いただけるよう、無料カウンセリングも行っています。

🌻 ひまわりからのアドバイス 🌻

高齢者の爪ケアで大切なのは、無理に切りすぎないことです。

厚くなった爪や変形した爪を、家庭用の爪切りで一気に切ろうとすると、爪が割れたり、皮膚を傷つけたりすることがあります。

また、深爪になると、爪の角が皮膚に当たりやすくなり、痛みや巻き込みの原因になることもあります。

ご本人だけでなく、ご家族の方も
「最近、爪が切りにくそう」
「靴を履く時に痛がる」
「歩き方が少し変わった」
と感じたら、早めのケアがおすすめです。

足元が整うと、歩く気持ちも前向きになります。

いつまでも健康で美しく！
そして最期まで自分の足でトイレに行く！

そのためにも、足の爪は大切な土台です。

📅 今日は何の日？ 📅

5月18日は「ことばの日」とされています。
「こ＝5」「とば＝18」の語呂合わせから、言葉の大切さを考える日です。

足元のお悩みも、我慢せずに言葉にすることが第一歩です。
「少し気になる」その一言が、早めのケアにつながります。

😊 健康ひとこと 😊

足の爪は、歩くための小さな支えです。年齢に関係なく、整え続けることで、毎日の歩きやすさと安心感につながります。

🌟スキンケア体験会参加者募集中 🌟

特別料金(￥1,000)にてご案内中（※要予約）

足元から、そしてお肌から。
トータルでのケア をご体感ください。

※詳細は無料カウンセリング時にご説明しています。

☎️ 無料カウンセリング受付中

グラグラ爪・肥厚爪・巻き爪
「これって大丈夫？」の段階で、ぜひご相談ください。

📞 ０５２－２１７－１１２２

📍 健康専科 ひまわり🏠 店舗情報 🏠

📍地下鉄桜通線「瑞穂運動場西」駅４番出口 徒歩１分

🧴爪・皮膚の保湿アイテムやケアソックス、インソールも販売中🧴

🌻スキンケア体験会

・事前予約制
・体験価格：1,000円（税込）

※無理なセールスはありません。
どうぞ安心してお越しください。

🚙出張施術（ご自宅やご入居施設等）もご相談ください🚙

👣高齢者の爪ケア・巻き爪・肥厚爪・角質ケアにも対応👣

フットケア🌻ひまわり🌻の合言葉

“いつまでも健康で美しく！最期まで自分の足でトイレに行く”

🔍 Insta / FaceBook / X / note / HP はQRコードからどうぞ👆

🔗 公式リンク（タップで移動）

📸 Instagram
https://www.instagram.com/body_and_foot_himawari/

👍 Facebook
https://www.facebook.com/share/17W2NMbL6U/?mibextid=wwXIfr

🐦 X（旧Twitter）
https://x.com/Mybi2A8/status/1995708461175153009?s=20

✏️ note
https://note.com/dream_cometrue

🌐 公式ホームページ
https://himawari-makitume.com

ハッシュタグ🏷️

巻き爪 #陥入爪 #爪切り #深爪 #変形爪 #爪甲鉤湾症 #うおのめ #たこ #イボの治療前ケア #外反母趾 #補整ソックス #ケアソク #インソール #SUPERfeet #連動操体法 #操体法整体 #腰痛 #膝痛 #脊柱管狭窄症 #変形性膝関節症 #名古屋市瑞穂区 #瑞穂運動場西 #バイリンガルスタッフ #剣道好きスタッフ #潜水士スタッフ #日本己書道場 #己所六三四道場 #魚の目ケア #タコ除去 #足裏ケア #いいねした人全員フォロー #相互フォロー #登山 #フットケア #沈黙の艦隊 #TOKYO MER #アイススケート #卓球 #からだ110ばん #高齢者爪切り #高齢者フットケア #介護美容 #奇跡の化粧品 #自宅で顔が変わる #CHARIS化粧品 #REENECELL #奇跡のスキンケア化粧品 #驚異の韓国コスメ #神社参り#カリス化粧品#ルネセルスキンケア#ルネセル化粧品 #Substack #サブスタック