男性の足元ケア、今こそ始めどき!

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巻き爪、タコ、魚の目、ウオノメ、角質、爪切り、連動操体法整体のBody and Footひまわり🌻です。

男性は女性に比べて「足のケアは不要」と思われがちですが、放置された爪は巻き爪・変形爪・厚硬化に繋がり、歩行バランスや足全体の健康にも悪影響を及ぼします。
とくに爪が黄色く厚くなっている場合や、靴に当たって痛みを感じる方は要注意です。

「健康ハートの日」(日本心臓財団などが制定)
→「8(ハー)10(ト)」の語呂合わせから生まれた記念日で、心臓病予防の啓発日です。

実は、足元と心臓の健康は密接に関係しています。
爪が変形して歩き方が悪くなると、ふくらはぎの筋肉ポンプがうまく働かず、血流が滞りやすくなり、心臓に負担がかかる場合があります。

つまり「足元ケア」は「心臓ケア」の一歩でもあるのです。
足元から心臓まで、全身の健康を守るためにも、正しいフットケアをぜひ始めましょう。

巻き爪、タコ、魚の目、ウオノメ、角質、爪切り、連動操体法整体のBody and Footひまわり🌻

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