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巻き爪、タコ、魚の目、角質、爪切り、操体法整体のBody and Foot🌻ひまわりです。
３月３１日は何の日？
3月31日は「エッフェル塔の日」です。
1889年のこの日、フランス・パリのシンボルであるエッフェル塔が完成しました。
エッフェル塔は高さが約330メートルあり、塔内にはエレベーターもありますが、階段で上がることもできます。実際、第一展望台までは約300段、第二展望台まではさらに300段以上。塔全体では1,665段もあるそうです。
健康のポイント：階段を使って健康増進！
普段、エレベーターやエスカレーターを使うことが多いかもしれませんが、健康づくりのためには階段を利用するのがおすすめです。階段を上ることで次のような効果が期待できます。
- 有酸素運動で心肺機能アップ
- 脚力強化で転倒予防
- 消費カロリーが増え、ダイエット効果
- 下肢筋力の維持で歩行力向上
エッフェル塔の日をきっかけに、日常生活でも階段を使う習慣をつけてみましょう！
「Body and Foot🌻ひまわり」では、歩行力や足の健康をサポートする施術を行っています。
健康で美しい足で、いつまでも自分の足で歩きましょう！
５０歳代男性の巻き爪
男性も巻き爪になるの？って良く聞かれます。
もちろん！女性だけが巻き爪になるって事はありません。
男性の方もお気軽にお問合せください。無料カウンセリングを行っています。
名古屋市瑞穂区豊岡通 地下鉄 桜通線 瑞穂運動場西下車 ４番出口 徒歩１分
巻き爪、タコ、魚の目、角質、爪切り、操体法整体のBody and Foot🌻ひまわり
（０５２）２１７－１１２２
当店ではサービスで施術される爪以外の爪切りをさせていただいております。
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