健康専科 ひまわり

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  • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ

ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ

  1. 高齢者こそ定期的な爪カット。足元が整うと心も晴れやかに。

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.25

  2. 可愛い小指ちゃんだって巻き爪はつらい

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.24

  3. 見た目以上に深い！芯を持つウオノメの正体

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.23

  4. 足裏のオールスター戦！全部まとめてスッキリ改善

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.22

  5. 急がば回れ、足元ケア

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.21

  6. 巻き爪でもう我慢しない、痛みのない登山へ

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.20

  7. 小さな爪下皮の乱れが、大きな巻き爪を呼ぶ！

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.19

  8. ケアひとつで歩きやすさが変わる！

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.18

  9. もうガマンしない！足元から健康を取り戻そう

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.17

  10. 先に痛みを止める。次に「原因」を止める。

    • ｳｵﾉﾒ､ﾀｺ
    • 2025.09.16
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  1. 2026.10.12

    米粒より小さくても、仕事に支障が出るウオノメ

  2. 2026.10.11

    歩くたびに爪の端が痛い……我慢する前に足元の確認を

  3. 2026.10.10

    服薬中の方も、足元を大切に。70代女性の定期フットケア

  4. 2026.10.09

    🌻爪もお肌と一緒！足の爪にも保湿習慣を&…

  5. 2026.10.08

    🌻陥入爪のケア、このタイプ、痛いんですよ…

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