🦶ウオノメ・タコの違いと原因

種類	特徴	主な原因
ウオノメ（鶏眼）	角質の芯が真ん中にでき、押すと強い痛みがある	歩き方の癖・足に合わない靴・骨の出っ張り
タコ（胼胝）	広範囲が硬くなり、痛みは少ない	摩擦・圧迫・足裏の過度な負担

👣どちらも足裏の負担のかかる場所にできやすく、歩行バランスの乱れが大きな原因です。

🌿当店のケアの特徴

• 医療機関に行くほどではないが気になる症状に
• 丁寧なフットチェックと保湿・保護のアドバイス付き
• 無理なく芯を除去し、再発を予防するアドバイスを実施

📅6月5日は「環境の日」🌱

1972年、国連で「人間環境宣言」が採択されたことから、この日が「環境の日」に定められました。

🦶健康とのつながり：「足も環境次第で変わる」

足の健康は、靴・床・歩き方・姿勢など**身の回りの“足の環境”**に大きく左右されます。

• クッション性のある靴を選ぶ
• 足裏に合ったインソールを使う
• 正しい姿勢で歩く（歩きすぎや立ちっぱなしもNG）

こうした「足の環境改善」が、ウオノメ・タコ予防の第一歩です✨

🌻Body and Footひまわりより

「歩くことは生きること」
痛みなく、自分の足で歩ける未来をサポートします。
まずは無料カウンセリングで、お気軽にご相談ください。

巻き爪、タコ、魚の目、ウオノメ、角質、爪切り、連動操体法整体のBody and Footひまわり🌻

名古屋市瑞穂区豊岡通2-42-2　小林ビル1F

足のお悩み相談番号
（０５２）２１７－１１２２

市営地下鉄桜通線　瑞穂運動場西下車　４番出口　徒歩１分

無料カウンセリングを行っていますので、お気軽にお問合せください。

当店では、巻き爪・タコ・魚の目・角質・爪切りなど、足に関するいろんなお悩みに対応しています♪