こんにちは
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巻き爪、タコ、魚の目、ウオノメ、角質、爪切り、連動操体法整体のBody and Footひまわり🌻です。
歩くと(>_<)痛いウオノメ！！
ウオノメ（鶏眼・けいがん）は、足の裏や足の指にできる小さな円形の角質の塊で、中心に芯のようなものがあり、歩くと針で刺すような痛みが出るのが特徴です。圧迫や摩擦が繰り返されることで皮膚が硬くなり、その中心部が皮膚の内側に向かって伸びて神経を刺激するため、痛みが生じます。
✅ ウオノメの主な原因
- 合わない靴（サイズが小さい・硬いなど）
- 歩き方のクセ（外反母趾や足裏の変形による荷重バランスの乱れ）
- 長時間の立ち仕事や歩行による圧迫
- 足の乾燥や加齢による皮膚の変化
✅ 放置するデメリット
- 歩くたびに痛みが出ることで、歩行姿勢が乱れ、膝や腰へも負担がかかる
- 芯が深くなるとセルフケアでは改善が難しくなる
- ウオノメだと思っていたら、実はイボや他の皮膚疾患だったというケースも
当店では専門的な知識と技術で、安全・清潔にケアを行っております。痛みのない足で、毎日をもっと快適に過ごしましょう。
5月30日は何の日？
5月30日はごみゼロの日
語呂合わせで「5（ご）・3（み）・0（ゼロ）」として知られるこの日は、全国各地で環境美化運動が行われています。
健康面でも「不要なものを溜め込まないこと」はとても大切です。
🌿 身体に溜まった“ごみ”もゼロに
老廃物や角質、古くなった爪などをそのままにしておくと、血流や代謝が悪くなり、不調の原因になります。
フットケアや足の爪切りは、まさに“身体のデトックス”の第一歩です。
🍀「足の健康＝全身の健康」
Body and Foot🌻ひまわりでは、巻き爪・ウオノメ・タコ・角質などのお悩みに寄り添い、皆さまの健康と快適な毎日をサポートしています。
名古屋市瑞穂区豊岡通2-42-2 小林ビル1F
足のお悩み相談番号
（０５２）２１７－１１２２
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無料カウンセリングを行っていますので、お気軽にお問合せください。
当店では、巻き爪・タコ・魚の目・角質・爪切りなど、足に関するいろんなお悩みに対応しています♪
