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巻き爪、タコ、魚の目、ウオノメ、角質、爪切り、連動操体法整体のBody and Footひまわり🌻です。

正しい爪切りで、健康と安心をあなたに！

高齢者の足の爪は、加齢や血行不良、運動不足などにより厚く変形しやすくなります。そのまま放置すると、

• 巻き爪や陥入爪（爪が皮膚に食い込む）
• 足の痛みや歩行困難
• 転倒リスクの増加
• 感染症（爪水虫やばい菌の繁殖）
  など、さまざまなトラブルを引き起こすことがあります。

正しい爪切りを定期的に行うことで

• 歩行が楽になり、転倒予防につながる
• 爪や皮膚の炎症・感染予防になる
• 足元の衛生が保たれる
• 自分で歩く自信が持て、生活の質が向上する

専門家によるケアなら、爪や足の状態をチェックしながら、その方に合った正しいケアが受けられるため、安心です。

🌻ひまわりからのアドバイス

• ご自身で爪切りが難しい場合は、無理せず専門家にご相談ください。
• 爪の端を深く切りすぎたり、丸く切ると巻き爪や食い込みの原因になります。切りすぎに注意しましょう。
• 爪の乾燥や足の冷えにも気をつけて、こまめな保湿や血行促進もおすすめです。
• 足に異常を感じたら、早めにご相談を。

7月27日は何の日？

「スイカの日」です。

7月27日は「スイカの日」とされています。スイカは水分がたっぷりで、カリウムやシトルリンなど夏の健康維持に役立つ成分が豊富です。
足のむくみ予防や、熱中症対策にもピッタリ。

🌻ひまわりの健康アドバイス

• 夏は足のむくみやすい季節。スイカで水分補給をしつつ、足のケアも忘れずに！
• 正しい爪切りと日々のフットケアで、暑い夏も元気に歩きましょう。

巻き爪、タコ、魚の目、ウオノメ、角質、爪切り、連動操体法整体のBody and Footひまわり🌻

名古屋市瑞穂区豊岡通2-42-2　小林ビル1F

足のお悩み相談番号
（０５２）２１７－１１２２

市営地下鉄桜通線　瑞穂運動場西下車　４番出口　徒歩１分

無料カウンセリングを行っていますので、お気軽にお問合せください。

当店では、巻き爪・タコ・魚の目・角質・爪切りなど、足に関するいろんなお悩みに対応しています♪