💛足の小さな角化や巻き爪、実は大きなサイン👣💛

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巻き爪、タコ、魚の目、ウオノメ、角質、爪切り、連動操体法整体の

🌻Body and Footひまわり🌻です。

📚　解　　説　📚

左足拇趾の内側にできた巨大化タコと、右足小趾の巻き爪。
どちらも「皮膚の乾燥」と「圧の偏り」が原因で起こります。
保湿を怠ると角質がどんどん厚くなり、靴の中で摩擦が増えて痛みが悪化してしまうことも。
また、巻き爪は放置すると皮膚を傷つけ、炎症や化膿につながる場合があります。

🌻ひまわりからのアドバイス🌻

入浴後の保湿は「ケアのゴールデンタイム」✨
柔らかくなった皮膚にクリームをなじませることで、角質化を防ぎ、足裏の弾力を保つことができます。
小趾（小指）の爪も意外とトラブルが多い部分です。
“見えにくい場所ほど気にかける” それが足の健康を守るコツです👣

📅今日は何の日？（10月8日）📅

🎵【足袋の日】（日本足袋工業会 制定）
昔から日本人の足を守ってきた「足袋（たび）」に感謝する日。
現代では“靴の中の足袋＝靴下”や“足裏の皮膚”を守ることが大切です。
季節の変わり目は乾燥が進むので、保湿と正しい靴選びを見直してみましょう！

🙂健康コメント🙂

足は「第2の心臓」と呼ばれるほど全身に影響を与えます。
小さなタコや巻き爪を放っておくと、歩行バランスが崩れ、ひざや腰の痛みにつながることも。
早めのケアで、“いつまでも自分の足で歩ける未来”を守りましょう。

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気になる方はお気軽にどうぞ

📞 052（217）1122

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